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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐖,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦍🦮,在维拉的出色表现也得益于此🦙🐼。此前的职业生涯早期阶段🐲,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦒。在埃梅里出任维拉主帅之前🦄🐅,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦄,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦌🐿,沃特金斯在英超打进19球🐅,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐫🐱‍🚀。在获得英格兰队的征召后🦏🐼🐭,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦡🦮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦔🦛🐲,无论结果如何🐆。沃特金斯:“在进入到比赛前🦙,我会把所有事情都说出来🐀🐈🐨。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐃🦘🐁,他对我有很大的帮助🐄🐮🐪。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐖🐮🐫,但改变心态却需要付出很多🐄🦡。我所学到的就是要坚持🐁,无论你今天过的好不好🐒,每天都要坚持下去🐗🐑🐭。不管我是没有进球、还是进了三个球🐭,我都会与他进行交流🐸。无论赛前赛后🐹🐹🐻,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐨,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐴🐿,他帮助了我很多🐘🐰。”沃特金斯透露🦌,自从在心理准备方面进行了改善🦒🐆🐲,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦨🐅,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐫🐄,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐼🦒。心态是最重要的🐄🐯,大脑会给你带来不少东西🐱‍🚀,有时候你可能会自我怀疑🦍🐯🐨。早上我有可能会(自我怀疑)🐁,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐘
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-06-16
    简单实用🐾,推荐!🦔🐍🐑
  • 萌萌哒 2024-06-16
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  • 独角兽 2024-06-16
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  • 甜心宝贝 2024-06-16
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  • 无心谎言 2024-06-16
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  • 怪咖小青年 2024-06-16
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  • 心上有你 2024-06-16
    Sandboxie(沙盘软件)允许你在沙盘环境中运行浏览器或其他程序🦮
  • 不高不帅也不富 2024-06-16
    一直在使用大华工具管家🐽,很是不错。
  • 他帅不过我 2024-06-16
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  • 帅的钩心° 2024-06-16
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